維生素B6有哪些副作用
維生素B6長期服用或過量服用，可能會產(chǎn)生一些副作用。以下是一些可能的副作用：1. **神經(jīng)系統(tǒng)癥狀**：過量服用維生素B6會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)頭痛、眩暈、顫抖甚至共濟(jì)失調(diào)等表現(xiàn)。2. **代謝紊亂**：維生素B6過量會導(dǎo)致高氨酸血癥，長期如此會導(dǎo)致代謝紊亂，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致肝毒性。3. **過敏反應(yīng)**：少部分人可能會出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹等過敏反應(yīng)。另外，維生素B6與維生素B12、葉酸同時(shí)缺乏時(shí)，可能會出現(xiàn)低色素性貧血，但這種情況較為罕見。以上信息僅供參考，如果您已經(jīng)開始服用維生素B6，并且擔(dān)心自己是否過量，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。他們可以根據(jù)你的具體情況，幫助你了解你正在服用的維生素的劑量是否合適。